大家还记得
《女心理师》中的这个片段吗？
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没错！
这是很多产后妈妈
正在经历的「产后漏尿」问题
据统计：
产后有23%~45%的女性
有不同程度的漏尿
而产后漏尿
往往与「盆底肌受损」有关
但目前产后及时进行
盆底肌修复的妈妈却占少数
为什么妈妈们
不重视产后盆底修复呢？
小欣表示：
或许是因为大家对盆底肌修复
还存在着不少误区
误区1
剖腹产没有必要进行盆底肌修复
有些妈妈认为盆底松弛是因为分娩时宝宝过产道所致，那么我剖腹产的话就不会存在盆底肌松弛问题，所以没有必要进行盆底肌修复。
的确，顺产分娩时胎头对盆底组织进一步压迫易造成盆底肌的去神经改变，这会让盆底组织松弛。
但怀孕时增大的子宫会向下压迫牵拉盆底组织，同样能使盆底肌松弛，再加上孕期激素水平急剧变化也会让盆底组织胶原代谢改变，使盆底肌变松弛。
因此，无论是顺产还是剖腹产，都容易有盆底松弛的风险。
误区2
产后盆底会自我修复不用做修复
产后妈妈通常会坐月子，在这期间身体的各方面会得到很好的照顾，这时我们的盆底肌确实也会慢慢恢复，但要做到真正的「自愈」比较困难。
要想盆底肌得到好的修复，需要医生检查和评估盆底肌具体情况，再根据受损情况进行相应的治疗。
误区3
等着二胎生完再修复盆底
有些妈妈会觉得“不管是剖腹产还是顺产都会引起盆底肌受损，那我等着二胎生完再修复，这样可以节省多余的开支！”
NO！如果头胎盆底肌松弛没有恢复好，到了第二胎症状会加重，所以盆底修复应从头胎及时进行。
误区4
生完会漏尿是正常的没必要修复
很多妈妈对盆底肌受损不了解，当发生漏尿问题时，往往认为是生完孩子的正常情况。
事实上漏尿反应了盆底功能障碍问题，这时如果不做盆底肌康复会导致病情延误，造成盆底过度损伤。
看到这里或许宝妈想知道了“盆底肌受损要怎么修复？”
产后盆底肌受损怎么办？
目前，我院盆底肌康复理疗以生物反馈配合电刺激治疗为主。
①电刺激：是目前盆底肌康复中最常见的理疗方式，它是一种电流的输出，通过不同频率的电流，刺激不同的肌肉，起到唤醒肌肉、阵痛的作用。
②生物反馈：是通过医疗设备来采集肌肉收缩的信号，使肌肉收缩的过程可视化，从而进一步调整盆底肌恢复动作。
打个喷嚏，大笑一声，跑步上楼……一不小心，漏尿了。产后漏尿问题影响着麻麻们的正常生活，让妈妈的生活承受着心理和生理上的折磨。
如果您已经出现产后漏尿，欣欣建议及时到医院找专家帮助！
